2012-01-23
Po dviejų savaičių reabilitacijų pas daktarus, lyg ir kojų nebeskauda. p.s. leido sportuoti tai ko neskauda. Tuo ir naudojamės 1:40val. slidinėjimas bubiuose.
Po dviejų savaičių reabilitacijų pas daktarus, lyg ir kojų nebeskauda. p.s. leido sportuoti tai ko neskauda. Tuo ir naudojamės 1:40val. slidinėjimas bubiuose.
Pirmoji slidinėjimo treniruotė bubiuose. viso 2:00val.
Pagreitėjimai 3x5min iš viso 1h20min
Gajos sprintas. Trasa 2,4km bėgau 12,22min iš viso 1h10min, sunku bėgti, nes daug sniego.
Kadangi labai lijo lauke begau tik 30min. Po to salėje bfp pratimai ir futbolas