Naujienos

Jukola 2012 – 2012-06-16 – Suomija

2013 kovo 5 17:17 | Naujienos | Justinas Liubinskas

Pernai pirmąkart patyręs, kas tai yra didžiausios OS estafetės, šiemet jau buvau užtikrintesnis. Žinojau kas kur ir kaip, galėjau įsivaizduot kas darosi miške naktį ir jau patekėjus saulei. Nors fizine forma neblizgėjau, gavau lengvesnį ketvirtą etapą, o savo OS technika (kuri, bėgant Skandinavijoj, manau labai svarbi) neabejojau.
Tie, kas nežino kas per velnias ta Jukola, trumpai apšviesiu. Tai renginys, kuriame sudalyvaut orientacininkui reiškia tą patį, ką ir musulmonui nuvykti į Meką. Tai didžiausios pasaulyje estafetės, kur dieną rungiasi virš 1000 moterų komandų (kiekviena sudaryta iš 4 etapų), ir virš 1500 vyrų komandų (iš 7 etapų) naktį. Naktinis bendras startas apie 23h būna įspūdingiausias reginys. Kai tiek žmonių apsiginklavę lempomis išbėga į mišką, būtina pamatyti gyvai. Jei neišeina, tuomet tiks ir internetiniai vaizdai: čia (2012) ir čia (2011). Dar pridursiu, kad naktys Suomijoj vasarą būna neilgos, o jei varžybos vyksta labiau į šiaurę, tai gali ir visą naktį šviesu būti. Todėl tik pirmi trys etapai dažniausiai bėga su lempom, kiti jau šviesoje. Daugumai skandinavų orientacininkų įveikti Jukolą yra garbės reikalas.

skaityti plačiau…

Lietuvos Čempionatas – estafetės – Girelė – 2012-06-03

2013 kovo 4 18:33 | Naujienos | Justinas Liubinskas

Po ilgos pertraukos, nenumaldomai artėjant sezonui, prisiruošiau labai rimtam darbui – sudėti kiek įmanoma daugiau trasų iš praėjusio sezono, kiek įmanoma parašyti daugiau prisiminimų iš miško ir kiek įmanoma geriau išanalizuoti klaidas. Taigi, išlaikant chronologiją, estafečių antrasis etapas! skaityti plačiau…

Klubo susirinkimas ir sporto savaitgalis

16:41 | Naujienos | Justinas Liubinskas

OSK „Sakas“ nariai kovo 1’osios dienos vakare rinkosi į metinį susirinkimą. Be įvairių einamųjų klausimų, buvo sprendžiama ir kaip skatinti perspektyviausius Šiaulių miesto ir klubo sportininkus. Taip pat aktyviai ruošiamasi birželį įvyksiančiam Lietuvos Orientavimosi bėgte Čempionatui, kuris vyks Šiluvoje. skaityti plačiau…

2013-02-28

2013 kovo 1 09:40 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Ryte bėgau su tėčiu 42 min. Išsamiau

Vakare manieže bėgau keturias „pakopas“.

Po treniruotės pirmos svėriaus, tai svoris buvo 65,5 kg.

2013-02-27

09:38 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Mokyklos lygoje futbolą žaidžiau tai biški sutraumavo. Po to bėgau 1h 10 min.  Labai petį skaudėjo, nes mane per nugarą nuvertė. O po 25 min jaučiaus toks pavargęs. Vos pabėgt galėjau. Bet išsikankinau dar 50 min. ir laimingai užbaigiau treniruotę :)

Metallica

2012-02-26

2013 vasario 26 21:37 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Lets run together

Deja šiandien bėgau vienas, nes Vilius slidinėjo, Gintaro nemačiau, o kiti kažkaip nepasirašė nuo pat pradžių. Kažkas vijosi pradžioje, bet nepasivijo. Gedas atsiuntė truputį informacijos apie JWOC 2013, tai pasidalinsiu ja su jumis :)

JWOC 2013 Video

Vienas iš žemėlapių

 

2012-02-25

2013 vasario 25 23:24 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Treniruotė salėje. Viena iš tų dienų, kai nieko neveikėme :)

2012-02-23(24)

23:23 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Lietuvos slidinėjimo čempionatas.

Puikus pasirodymas, net du mediniai medaliai 😀 Jei rimčiau tai sprinto trasoje galiu pasiskūsti tik tuo, kad pradžioje neįėjau į žemėlapį, nes nėra patirties. O taip pračiuožiau be klaidų, neskaitant, kad virtau. Kas dėl ilgos, tai klaidų daugiau, bet esmė ne tame. Aš nei karto nenusiėmiau slidžių, nors tikrai reikėjo. Algirdas bėgdamas į vieną punktą mane aplenkė 1 min 20 sek. :)  Daugiau nelabai yra ką pasakyti.  Išsamiai visko nerašysiu, nes nėra reikalo kalbėt apie tai, kam nesiruošei :)

Laukiu kada viskas nutirps ir pradėsiu… :)

2012-02-22

23:16 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Salduvėje čiuožiau 20 min.

2012-02-21

23:16 | Pauliaus treniruotės | Paulius Vidžiūnas

Manieže treniruotė. 2 lėtai, du gan greit. Iš viso 6 km.